LA IMPORTANCIA DEL AGUA PARA NUESTRO CUERPO
El agua no solo nos sirve para hidratarnos, también se encarga de conservar el volumen de nuestra sangre, nos ayuda a limpiar nuestro organismo y prevenir enfermedades, infecciones y virales;
nos ayuda a estabilizar nuestro cuerpo cuando nos aparece una alergia o algo nos sienta mal.
NOTA: Es importante consumir agua pero no podemos excedernos con la cantidad que consumimos.
FUENTE DE INFORMACIÓN
https://www.guioteca.com/nutricion/la-importancia-de-consumir-agua-beneficios-imperdibles/
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