El estrés es una reacción que se produce por estado de tensión nerviosa, la cual puede ser desencadenada por diversas situaciones como lo son situaciones personales o laborales.
En la actualidad existen varios tipos de estrés como lo son:
- Estrés Normal: Se produce ante determinadas situaciones, es decir en consecuencia de lo que nos ocurre a diario.
- Estrés Patológico: Se produce cuando presentamos un ¨estrés normal¨ durante un tiempo prolongado o en exceso, lo cual en consecuencia puede llegar a provocar problemas físicos o psicológicos.
- Estrés Post-traumatico: Se produce cuando la persona ha vivido algún acontecimiento o suceso aterrador, como lo es un accidente, una perdida o una catástrofe.
- Estrés Laboral: Se produce cuando hay una sobrecarga de trabajo o cuando este requiere de unas exigencias o capacidades que sobre pasan el limite de la persona.
El estrés puede desencadenar una infinidad de enfermedades y en especial de consecuencias o efectos como lo es una parálisis bien sea temporal o permanente.
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